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Naturogenix s'est donné une mission d’éducation. À travers ses billets, apprenez-en plus sur le mieux-être digestif et intestinal.
Médicaments Bloqueurs d’Acide – Défis et pièges
Avoir de l’acide dans notre estomac, n’est-ce pas merveilleux ! L’acide chlorhydrique participe à la dégradation des aliments que nous mangeons et allume le «feu» digestif ce qui permet d’absorber, entre autres, la vitamine B12 et de réguler le niveau du pH (une mesure de l’acidité et de l’alcalinité) dans l’ensemble de notre tube digestif. Avec ça en tête, nous pouvons légitimement nous demander pourquoi recommander un médicament qui réduit tout simplement la production de …
Mastiquez-vous?
Vous avez faim? Bien. Prenez une bouchée. Mâchez lentement. Quel est son goût? Quelle est la texture? Quelles saveurs pouvez-vous identifier? Avalez. Évaluez. Comment vous sentez-vous maintenant? Toujours faim? Génial. Prenez une autre bouchée....
Vous considérez le sans gluten? Ne fais pas ces erreurs!
Que ce soit une expérience ou sur les recommandations d’un professionnel, ne plus consommer de gluten demande un ajustement. Retirer le gluten implique non seulement d’éliminer certains de vos aliments préférés mais aussi peut-être la majeure partie de votre...
Un gruau au déjeuner? Pas certain…
Le gruau est un déjeuner simple et rapide apprécié par beaucoup. Mais est-ce le meilleur choix pour «dé-jeuner» (lire: rompre le jeûne depuis votre dernier repas la veille au soir)? Une étude étonnante menée à Harvard impliquant trois groupes d’enfants obèses montre...
L’aliment qui manque probablement dans votre assiette
Il est intéressant de noter que les aliments santé que nous apprécions à l’heure actuelle étaient encore tout récemment considérés comme bizarres, difficiles à trouver et franchement pas très plaisants à manger. Pensez à ces aliments que tant de gens ont adopté – le...
Vous vous sentez prêt à amorcer un changement? Prenez rendez-vous avec moi pour une évaluation.
Notre spécialité
Nous visons le mieux-être global de nos clients en travaillant sur les différents aspects de leur santé. Nous nous intéressons tout particulièrement aux déséquilibres digestifs.
Emmanuel Comte, ND.A. Naturopathe agréé
1284, rue Marie-Anne E
Montréal (Québec) H2J 2C2
